著本・連載

2024-07

いいかげんに生きづらさを終わらせたい:トラウマ治療体験記


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6年前の性被害のフラッシュバックに苦しみ、心理療法を受けることになった著者。
カウンセリングだけでは生きづらさが改善しなかったのは、自律神経の調整が鍵だった!?

宗教虐待、親子関係、依存症、性被害、恋人とのトラブル……
様々な苦しみを乗り越えたトラウマ治療体験記。
クラウドファンディングで制作費をご支援していただいたおかげで、
500円+税の低額出版でお届けできました!
500Pを超えるボリュームでお楽しみください。

出版:Amazon(自費出版)
作・画:三森みさ
監修:臨床心理士・公認心理師



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8話まで無料公開中。こちらは監修はついてません。
出版:Amazon(自費出版)
作・画:三森みさ

2023-06

虐待と性被害の後遺症がひどいのでトラウマ治療受けました(仮)


『カウンセリングは間に合っている。問題は記憶。
だが記憶はどうやって消えるんだ?』

三森みさのトラウマ治療の体験談漫画。
6年前の性被害のフラッシュバックから、
心の深い問題が発覚し、トラウマ治療へ繋がる。
話して共感してもらうだけでは解決しなかった
『身体』と『記憶』の問題。最新心理療法の効果とは…!?

クラウドファンディングで制作費を募り、700万円を達成。
現在絶賛、制作中。
Amazonでサンプルが無料で読めます。


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出版:Amazon(自費出版)
作・画:三森みさ

2023-05

宗教三世が信仰をやめるまで



『全ての暴力を受け入れなさい。
心を殺しなさい。
それが他者のためなのだから。』

宗教三世のエッセイ漫画。
子どもの頃からの信仰という習慣、
それにまとわりつく違和感。
家族と宗教から脱出した先に待っていたのは…

Amazonで無料で読めます。


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出版:Amazon(自費出版)
作・画:三森みさ

2022-11

カフェイン依存症・その他エッセイまとめ

『たった一錠しか飲んでないもの。
私は自分をコントロールできている!』

仕事を頑張りたくて手に出したカフェイン錠剤。
どんどんやめられなくなった末に……。

カフェイン錠剤がやめられなくなったエッセイ漫画。
実は人生で初めて完成させた漫画。
この漫画がTwitterでバズったことによって、
依存症啓発活動をすることにもなった。

カフェイン依存症から、
Twitterにあげていたエッセイを2022年分まで。
Amazonでサンプルが無料で読めます。


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出版:Amazon(自費出版)
作・画:三森みさ

2021-12

連載漫画『心の穴を癒す旅』



『自分の生き方を見つめ直す旅の始まり』

アダルト・チルドレンの回復エッセイ。
依存症の自助グループに繋がり、
回復プログラム「12ステップ」を実践したり
トラウマ療法に行ったり
心の問題を紐解いていくゆるい漫画。
毎刊6P掲載。

(この漫画とは全く別に、季刊Beの情報も毎回タメになる)

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連載漫画『心の穴を癒す旅』 145号〜連載中
作・画:三森みさ
作画協力:アシスタントもこちゃん(4話〜)
出版:アスク・ヒューマン・ケア

2020-03

だらしない夫じゃなくて依存症でした

『これは、依存症になった夫と私の 回復までの物語』
厚生労働省・依存症対策推進室の
依存症啓発事業によって制作された
依存症啓発漫画、第一弾。
次にくるマンガ大賞2019 ノミネート

依存症の病状・家族の対応・脳の機能・
相談先・自助グループ・スリップ・回復
の基本的な知識と、
アルコール依存症の夫とその妻の
回復に向けたストーリーが掛け合わされた一冊。

可愛い絵柄で心をえぐってくると評判です。


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出版:時事通信出版局
監修(敬称略):今成 知美/島内 理恵/田中 紀子/松井 由美/松本 俊彦/村瀬 華子
作・画:三森みさ
作画協力:アシスタントもこちゃん



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12話中、8話まで無料公開しています。
Amazonのブラウザで手軽に読めます。
厚生労働省掲載・無料公開版

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